リンパドレナージュとは

リンパドレナージュとは

痩身エステのメニューの一つに、リンパドレナージュというものがあります。体に流れるリンパ液の流れをスムーズにして、老廃物の排出を促す痩身法です。

 

人の体の中には、血液の通る血管の近くにリンパ液が流れるリンパ管があります。リンパ管は、血管と同じように体内の至るところに張り巡らされています。

 

その中を通るリンパ液は、体内の老廃物を回収して体外への排出を促してくれるのです。血液が心臓のポンプ力で体内を巡る一方、リンパ液は心臓からのポンプ力の影響を受けません。

 

筋肉や動脈の動きに沿って、ゆっくりと静かに流れているのです。そのため、リンパ液は外部からの影響を受けやすいといわれています。

 

運動不足や疲労がたまっていたり、ストレスで体調を崩していると、リンパ液の流れが悪くなってきます。すると、体内に老廃物や余分な水分がたまってしまうのです。

 

老廃物がたまってくると、むくみとなって表面的に現れてきます。

 

脂肪細胞と結合してセルライトの原因にもなってしまいますので、注意が必要です。リンパドレナージュは、リンパ液が悪化したところを改善する痩身エステ法です。

 

体内にたまった老廃物や余分な水分の排出を促すことが、可能です。むくみやセルライトを解消したい方には、おすすめしたい痩身法です。

 

体の至るところに流れているリンパ節を刺激するリンパドレナージュでは、あまり強い圧力をかけすぎてしまうとリンパ液の流れを止めてしまいます。

 

軽く、ソフトタッチなマッサージ法で行うのが、リンパドレナージュの技術なのです。気になる方は、リンパドレナージュを取り入れている痩身エステを探してみてください。