tag:kireimama.biz,2008://2 2008-08-06T08:37:05Z 元美容部員の管理人が考えた　顔 リンパマッサージ 方法 でトラブル肌も、見違える肌に。 Movable Type 3.2-ja-2 tag:kireimama.biz,2008://2.1004 2008-08-06T08:30:29Z 2008-08-06T08:37:05Z

YouTube（ユーチューブ）　リンパマッサージ　エクササイズ動画 宝田恭子さんの　目の下のたるみ予防のリンパマッサージ　方法です。...

わんみ YouTube（ユーチューブ）　リンパマッサージ　エクササイズ動画 宝田恭子さんの　目の下のたるみ予防のリンパマッサージ　方法です。]]> 私も朝起きると顔がむくんでいたり、目がはれぼったくなってたりします(~_~;) 目の周りのつぼを刺激するんですね！指でリズミカルに刺激を与えると気持ちいいです。 血行も良くなりそうなので、目の下のクマにもよさそうですね。 tag:kireimama.biz,2008://2.884 2008-07-04T13:59:27Z 2008-07-04T14:08:15Z

洗いながら顔立ちアップな洗顔メソッド 化粧品プラ スαで行うと効果倍増な、スキンケア＆マッサージ法を伝授。 ...

わんみ 洗いながら顔立ちアップな洗顔メソッド 化粧品プラ スαで行うと効果倍増な、スキンケア＆マッサージ法を伝授。 ]]> とてもわかりやすくクレンジング方法を説明されてます！ リンパマッサージするようにクレンジングをするので、リンパマッサージ効果もありそうです。 tag:kireimama.biz,2008://2.850 2008-06-24T16:54:01Z 2008-06-24T17:01:06Z

たっぷり潤いほきゅうで顔立ちアップな保湿メソッド スキンケアのつけ方を丁寧にわかりやすく説明されてます。 私もよく化粧水の後乳液をつける時にリンパマサージをしながらつけます。 ...

わんみ スキンケアのつけ方を丁寧にわかりやすく説明されてます。 私もよく化粧水の後乳液をつける時にリンパマサージをしながらつけます。 ]]> ただ普通につけるのとは違い、リンパマッサージをしながらスキンケアをつけると浸透がよくなる感じがしますよ。 tag:kireimama.biz,2008://2.811 2008-06-02T15:06:13Z 2008-06-02T15:16:17Z

リンパマッサージ　さとう式　花粉症対策　 花粉症の症状を軽減する体操！ ...

わんみ リンパマッサージ　さとう式　花粉症対策　 花粉症の症状を軽減する体操！ ]]> 鎖骨　リンパマッサージ』のやり方がわかりやすく動画で紹介されています。 皆様も参考にしてくださいね！ ]]> tag:kireimama.biz,2008://2.793 2008-05-26T14:44:58Z 2008-05-26T14:51:29Z

顔　リンパマッサージを簡単に分かりやすい　目元と顔のエクササイズの動画です。 ...

わんみ 顔　リンパマッサージを簡単に分かりやすい　目元と顔のエクササイズの動画です。 ]]> 早速、私も　YouTube（ユーチューブ）　動画を見ながらチャレンジ！！ 簡単な顔　リンパマッサージに目元の指圧があり、簡単で手軽にできました。 tag:kireimama.biz,2008://2.784 2008-05-21T05:09:26Z 2008-05-21T05:14:07Z

マノメディカルクリニック　美容皮膚科医　　まの　えいこさんの考案した顔のマッサージです！ ...

わんみ ]]> バックに流れる音楽に癒されながら、顔　マッサージするのもいいですよ！ わかりやすいマッサージのYouTube（ユーチューブ）　動画なので、是非チャレンジしてみてください（*^_^*） tag:kireimama.biz,2008://2.744 2008-04-24T16:09:59Z 2008-04-24T16:21:30Z

先日面白い記事を見ました(^^♪ http://kaden.watch.impress.co.jp/cda/column/2008/04/04/2136.html やじうまミニレビュー AKAISHI...

わんみ 先日面白い記事を見ました(^^♪ http://kaden.watch.impress.co.jp/cda/column/2008/04/04/2136.html やじうまミニレビュー AKAISHI 「フェイスWローラー/疲労足ケアローラー」 〜手軽なローラーマッサージ器具 Reported by 本誌：阿部 夏子 顔　リンパマッサージの美容グッズです。 取っ手部分を短くもつと圧力が強くなるので力加減の調節も でき、フェイスラインが一番崩れやすい、あごしたから耳にかけてのラインと、たるみが気になる頬の部分を一緒にマッサージできます！ 疲労足ケアローラーは、果物のビワくらいの大きさのローラーが円を描いて8つついている。その円の中に足を入れて血行促進を促すというものです。 円状になっているローラーは左右に4つずつ付いていて、角度を自由に変えられるのが便利です。 皆さんも１度お試しあれ！！ ]]> tag:kireimama.biz,2008://2.725 2008-04-11T07:30:31Z 2008-04-11T07:46:45Z

以前に『おネエ★MANS』で放送していた、スプーン　マッサージを紹介！ カレースプーンを使った『顔　リンパマッサージ』になります(^^♪超簡単ですよ。 ☆小 顔 に な る！！！ ス プ ー ン を使...

わんみ 以前に『おネエ★MANS』で放送していた、スプーン　マッサージを紹介！ カレースプーンを使った『顔　リンパマッサージ』になります(^^♪超簡単ですよ。 ☆小 顔 に な る！！！ ス プ ー ン を使ったリンパマ ッ サ ー ジ ☆ はじめる前の準備 ☆リンパマッサージの前には顔に、保湿用の乳液またはクリーム、マッサージクリームでスプーンのすべりをよくしてくださいね！ ☆いた気持ちいいくらいの強さで、リンパマッサージしてください。 ☆スプーンを氷水などで、スプーンを冷やしながらリンパマッサージすると効果的です。 ☆このサイトでも紹介してますが、マッサージの前に水を一杯飲むと、リンパの流れが良くなります。 ☆小 顔 に な る！！！ ス プ ー ン を使ったリンパマ ッ サ ー ジ　方法 ☆ 「こめかみ」のあたり（耳の前）に「リンパ管の中継点」の様な部分があるので、そこに向かってスプーンを動かす。スプーンのゴールは常に”こめかみ”です。そしてスタート地点は５つあります。まずは下から。 １　あごから　→こめかみにむかっていた気持ちいいくらいの強さでスプーンを引き上げるようにすべらす。 ２　ほほから→こめかみこめかみにむかっていた気持ちいいくらいの強さでスプーンを引き上げるようにすべらす。 ３　目の下から→こめかみにむかっていた気持ちいいくらいの強さでスプーンをすべらす。 ４　目の上から→こめかみにむかっていた気持ちいいくらいの強さでスプーンをすべらす。 ５．おでこから→こめかみにむかっていた気持ちいいくらいの強さでスプーンをすべらす。 ６．耳の後ろから→鎖骨むかっていた気持ちいいくらいの強さでスプーンをすべらす。 ※それぞれ３回。 基本は、本サイトの顔　リンパマッサージと同じですね(^^♪ お試しあれ〜！！ tag:kireimama.biz,2008://2.690 2008-03-14T01:38:39Z 2008-03-14T01:55:04Z

ＰＯＮＤ’Ｓ（ポンズ）クリクレ　マッサージとは… リンパの流れに沿ったポンズの簡単マッサージで、 ＰＯＮＤ’Ｓ（ポンズ）のクリームクレンジングを使った、顔　リンパマッサージです。 http://www...

わんみ ＰＯＮＤ’Ｓ（ポンズ）クリクレ　マッサージとは… リンパの流れに沿ったポンズの簡単マッサージで、 ＰＯＮＤ’Ｓ（ポンズ）のクリームクレンジングを使った、顔　リンパマッサージです。 http://www.ponds.jp/massage/index.html クリクレ　マッサージの方法 １　マスカット大よりも多め（マスカット大２コ分程度）のクリ ームを 手にとり、両手の平でよく馴染ませてから顔に乗せます。 ２　顔全体にのばしながら軽くクレンジングします。 ３　指先の力をぬいて、クリ・クレマッサージ。 ４　2で顔にのばしはじめてから３分を目安にマッサージしまし ょう。 １分程度のマッサージでも効果的です。１〜３分以内でも、クリー ムがつるっと変化したら、マッサージを終了してください。 ５　クリームを洗い流します。 ６　洗顔フォームで洗顔します。 ＜ご注意＞ ※クリームが目に入らないよう気をつけてください。 ※目に入った場合はすぐ洗い流してください。 ※首などクリームをつけた部分はていねいに洗って下さい。 簡単な顔　リンパマッサージなので、クレンジングのときにチャレンジしてみてくださいね！ tag:kireimama.biz,2008://2.659 2008-02-27T18:11:59Z 2008-02-27T18:17:45Z

顔　リンパマッサージを中心に顔のシェイプアップするフェイス　エクササイズの動画です。 早速、私も　YouTube（ユーチューブ）　動画を見ながらチャレンジ！！ ...

わんみ 顔　リンパマッサージを中心に顔のシェイプアップするフェイス　エクササイズの動画です。 早速、私も　YouTube（ユーチューブ）　動画を見ながらチャレンジ！！ ]]> まず、最初にマッサージクリームか乳液など、少し肌のすべりをよくするクリームをのばしてチャレンジしました。 特に小鼻から耳に向けての指圧をしながらの顔　リンパマッサージが気持ちいいです〜！ 顎や首をつまむように刺激する　顔　リンパマッサージは、初めてしりました。 この方法は、気持ちよくもしっかり刺激されてる感じでＧＯＯＤ！ とてもわかりやすく説明させた、顔　リンパマッサージを中心に顔のシェイプアップするフェイス　エクササイズの動画なのでおすすめです。 tag:kireimama.biz,2008://2.626 2008-02-19T06:32:00Z 2008-02-19T07:07:48Z

最近、YouTube(ユーチューブ）の動画をにハマってます(^^♪ 結構、便利で面白い☆ YouTube(ユーチューブ）の動画で顔　リンパマッサージもできちゃいます！！ 田中宥久子　造顔マッサージ ...

わんみ YouTube(ユーチューブ）の動画をにハマってます(^^♪ 結構、便利で面白い☆ YouTube(ユーチューブ）の動画で顔　リンパマッサージもできちゃいます！！ 田中宥久子　造顔マッサージ ]]> 田中宥久子さんの　造顔マッサージ もYouTube(ユーチューブ）の動画がですが、凄く分かりやすい動画なんでマッサージに興味のある人はどうぞ！！ この田中宥久子さんの　造顔マッサージ の動画は、テレビ番組の世界一受けたい授業で特集してたYouTube(ユーチューブ）の動画です。 他にも色々マッサージ方法の動画やダイエットエクササイズの動画もあったりして楽しいです。 これから、チョコチョコ紹介していきますね！！ ]]> tag:kireimama.biz,2008://2.571 2008-02-08T02:10:24Z 2008-02-08T02:17:13Z

リンパマッサージ　方法 この「田中宥久子の体整形マッサージ」は、顔　リンパマッサージではないのですが^_^; 田中宥久子さんと言えば、リンパマッサージなので一度は読んで見たい本です。 田中宥久子の体整...

わんみ リンパマッサージ　方法 この「田中宥久子の体整形マッサージ」は、顔　リンパマッサージではないのですが^_^; 田中宥久子さんと言えば、リンパマッサージなので一度は読んで見たい本です。 田中宥久子の体整形マッサージ ]]> 美のカリスマが体と人生を変える！　　　 ビューティーアーティザン・美の職人が、実践の中から編み出した奇跡のマッサージ法を紹介。これまでになかった、本当に効果がでるからだ整形バイブル。 【目次】（「BOOK」データベースより） 第１章　人間の体は一枚皮（３キロなんて、ひと晩でやせられる！？／冷え性はつまらない　ほか）／第２章　実践「体整形マッサージ」のすべて（体整形マッサージの心得／体整形マッサージ全工程）／第３章　日々のメンテナンスで若さを保つ（拡大鏡を見る／両頬で笑い、顔全体で怒りなさい　ほか）／第４章　贅肉のない人生（美しくなることは、自由になること／すべては「循環」にある　ほか）／付録　「体整形マッサージ」 【著者情報】（「BOOK」データベースより） 田中宥久子（タナカユクコ） 福岡県生まれ。美容学校を設立した祖母の影響を受けて、美粧の基礎を仕込まれながら幼少時代をすごす。ヘア＆メイクアップアーティストとして、映画を中心とした映像の世界で３０年余活躍。２００３年９月デビューのコスメブランド「ＳＵＱＱＵ」のクリエイターを経て、現在は映像はもちろんのこと、テレビや雑誌、講演会など多岐にわたり活動中。その独自の美容理論「田中メソッド」は常識を覆す新理論で美容業界に衝撃を与え続けている。第３回ゆうばり国際映画祭ビューティスピリット賞受賞。２００６年度マリ・クレールボーテ大賞日本特別賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） tag:kireimama.biz,2008://2.546 2008-01-25T13:27:36Z 2008-01-25T14:11:38Z

リンパマッサージ　方法 以前に管理人のコラムで「リンパマッサージ　方法　＋　ホットタオル」で紹介しました。 「もう少し詳しく」とのリクエストで、追加しますね！...

わんみ リンパマッサージ　方法 以前に管理人のコラムで「リンパマッサージ　方法　＋　ホットタオル」で紹介しました。 「もう少し詳しく」とのリクエストで、追加しますね！]]> この顔の形のタオルは、管理人愛用のタオルです。 目元の部分は少し分厚くなっていて、目元の保温効果が高くなります。疲れ目・寝不足などのクマ予防にも使えます。 ホットタオルは、マッサージやパック（マスク）のあとのふき取りに、ホットタオルを使うと気持ちがよくスッキリしますよ。 ]]> tag:kireimama.biz,2008://2.536 2008-01-17T02:49:00Z 2008-01-17T02:59:05Z

リンパマッサージ　方法 この「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエットは、顔　リンパマッサージだけではなく、全身のリンパマッサージ　方法になります。 「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット...

わんみ リンパマッサージ　方法 この「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエットは、顔　リンパマッサージだけではなく、全身のリンパマッサージ　方法になります。 「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット ]]> デトックス　ダイエットになりますが、リンパマサージの参考になりますよ！ 【内容情報】（「BOOK」データベースより） 本書で紹介する『経絡リンパマッサージ』には体内の毒素を追い出すデトックス（浄化）力があります。マッサージによって体内が浄化され、リンパや気血などの流れがよくなることで、やせやすい体質に変わるのです。本書は、プロのテクニックをセルフケアとして解説しています。 【目次】（「BOOK」データベースより） ０１　カウンセリング／０２　１週間デトックスダイエット／０３　症状別デトックスダイエット／０４　メンタルデトックスダイエット／０５　部分別デトックスダイエット―上半身編／０６　部分別デトックスダイエット―下半身編／０７　デトックスダイエットの記録 tag:kireimama.biz,2008://2.517 2008-01-08T03:44:00Z 2008-01-08T03:52:33Z

顔　リンパマッサージ　で見違えるスキンケアの管理人のノアです(^^♪ ■新年のご挨拶 明けましておめでとうございます！ 管理人の　ノアです。皆様は、お正月はいかが過ごされましたか？ お正月の前半は、私...

わんみ 顔　リンパマッサージ　で見違えるスキンケアの管理人のノアです(^^♪ ■新年のご挨拶 明けましておめでとうございます！ 管理人の　ノアです。皆様は、お正月はいかが過ごされましたか？ お正月の前半は、私の実家でゆっくり過ごしました。 ]]> 管理人　ノア]]>