乾燥 予防 方法
乾燥肌(ドライスキン) 予防の顔ツボ(指圧)
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3 乾燥肌(ドライスキン) 予防の顔ツボ(指圧)をします。
両手の中指の先で
頭維(ずい)→陽白(ようはく)→攅竹(さんちく)→清明(せいめい)→四白(しはく)→太陽(たいよう)→聴宮(ちょうきゅう)→迎香(げいこう)→大迎(だいけい)のツボ9点を指圧します。
※ ツボの押し方は、あまり強く押しすぎずに。1指圧→3秒くらいです。

○頭維(ずい) 額端の生え際
○陽白(ようはく) 眉の中央 から親指1本分上
○攅竹(さんちく) 眉頭の内側にあるくぼみ
○清明(せいめい) 目頭と鼻の間のくぼみ
○四白(しはく) まっすぐ前を見たときの黒眼から親指一本下
○太陽(たいよう) コメカミ
○聴宮(ちょうきゅう) 耳の中央の内側
○迎香(げいこう) 小鼻の横のくぼみ
○大迎(だいけい) あご先よりフェイスラインにそって指3本上
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2007年04月09日 01:34
